В странах Ближнего Востока, Южной и Юго-Восточной Азии, Центральной и Южной Америки, Африки у туристов нередко начинается диарея путешественника. Как её избежать, рассказала врач – гастроэнтеролог-паразитолог "Клиники Фомина" Ольга Агринская.
По словам специалиста, для профилактики диареи следует отказаться от уличной еды и питаться в заведениях с хорошими отзывами, употреблять продукты, прошедшие тепловую обработку, и обращать внимание на срок годности.
Гастроэнтеролог рекомендовала использовать бутилированную или кипячёную воду, в том числе для чистки зубов и приготовления льда, не употреблять свежевыжатые соки в неизвестных местах и напитки со льдом, а при купании в любом водоёме и даже в душе не глотать воду.
Также она призвала мыть руки с мылом или пользоваться антисептиками и не касаться лица после посещения общественных мест. По её словам, диарею путешественника вызывают "некоторые вирусы, бактерии и паразиты, например лямблии". Недомогание с рвотой, болью или дискомфортом в животе, а также с небольшим повышением температуры длится менее недели и проходит самостоятельно.
Комментарии