Россиянам объяснили, почему спасаться от жары холодным пивом опасно

Пытаться спастись от жары употреблением холодных алкогольных напитков, в том числе пива, не выход. Есть риск получить проблемы со здоровьем. О том, почему стоит отказаться от спиртного и чем спасаться в 30-градусную жару, рассказал в беседе с Лайфом главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.

"При употреблении спиртного в такую погоду опьянение наступает быстрее даже от небольших доз выпитого. Алкогольная интоксикация становится более выраженной, и организм интенсивнее теряет влагу. Когда жидкости на потоотделение в организме не хватает, нарушается процесс естественной терморегуляции, увеличивается вероятность получения теплового удара", — объяснил нарколог.

В таких условиях трудно отличить перегрев от опьянения, человек не принимает меры и не получает необходимую помощь. Кроме того, обезвоживание опасно повышенным риском образования тромбов

Поэтому в жару лучше пить прохладную минералку. Она компенсирует дефицит воды и солей, которые испаряются и выводятся из организма с потом.