Чтобы защитить глаза от негативного влияния геомагнитных колебаний, в первую очередь, избегайте стресса. Берите на вооружение расслабляющие техники, такие как медитация или йога, заваривайте зелёный чай, а для век используйте тёплые компрессы. Ещё одна рекомендация — ограничьте время перед экраном. Во время магнитных бурь старайтесь меньше времени проводить за компьютером или смартфоном, потому что организм и без того испытывает нагрузку.
Комментарии