Обычные продукты нередко содержат недостаточное количество полезных веществ из-за искусственных условий выращивания, поэтому организму нужны витамины в виде добавок. Об этом Life.ru заявила врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо.
По словам главного врача клиники микрохирургии глаза «АйМед», добавки необходимы детям и подросткам, чей организм активно растёт. Также витамины С, Е и антиоксиданты важны для людей с риском развития катаракты.
Люди, работающие за компьютером, также нуждаются в добавках, которые помогут уменьшить сухость и усталость глаз, а также защитить сетчатку от вредного воздействия экрана.
«Какие витамины полезны в каждом конкретном случае, подскажет врач-офтальмолог», — подчеркнула Санторо.
Комментарии