Смена якорей: как цвет интерьера влияет на психику

Наше поведение и мироощущение формируют люди, с которыми мы общаемся, новости, которые мы читаем, занятия, которым посвящаем рабочее или свободное время. Особую роль в восприятии мира играет пространство вокруг нас. Где бы мы ни находились, мы чувствуем на себе воздействие интерьера, его деталей и в особенности – его цветового оформления. Согласно научным данным, около 80% информации человек получает с помощью зрения, а оставшиеся 20% — с помощью других органов чувств.

«Каждый цвет имеет свою определенную волну, он ответственен за выработку того или иного нейромедиатора, который, в зависимости от состояния человека, будет усиливать или подавлять те или иные чувства – тревогу, релаксацию и так далее», – объясняет врач-невролог, невропатолог Артур Шарапов.

Анна Сухова, психолог, психодиагност, автор проекта «Твой психолог» и основатель Клуба «Психология для жизни» убеждена, что цвет играет важную роль в нашей жизни:

«Мы воспринимаем его бессознательно, а вместе с ним – и чувства, эмоции, настроения, которые этот цвет активизирует в нас. То есть, если мы используем в интерьере какой-то колор в большом количестве, мы будем интуитивно подстраиваться под его правила».

Именно по этой причине простая смена цвета стен в квартире или в доме может положительно повлиять на наше общее душевное состояние и настроить на нужную волну. Порой чудеса творит даже перестановка мебели

Смена цвета стен – это изменение психологических якорей. Например, мы можем слышать мелодию и вспоминать, как мы любили под эту песню – в этом случае работает слуховой якорь. И так же с цветом: с одним мы можем испытывать негатив дома, но, заменив его на другой, получаем новую гамму чувств.

Подобные перемены в окружающей обстановке необходимы, особенно если человек часто подвергается стрессу и воздействию различных негативных факторов.

«У нас в России наблюдается эпидемия тревоги – и это вопрос не возраста и социального статуса. Из-за этой проблемы в будущем может произойти много экономических и социальных потрясений», – считает Артур Шарапов. — Постоянное ощущение тревоги во многом связано с бесконечным потоком информации, со стремительным развитием технологий и увеличением скорости жизни.

К схожим заключениям пришли исследователи голландского Международного центра эстетики AkzoNobel, которые ежегодно проводят обширный анализ исследований в области социума, экономики, колористики и дизайна. Изучив основные тенденции уходящего года, эксперты сделали вывод, что в эпоху высоких технологий и непрерывного потока информации наше доминирующее эмоциональное состояние – неопределенность и тревога.

Опираясь на данные результаты, Международный центр эстетики объявил главным цветом года дымчато-розовый, или «Древесную аллюзию», – мягкий приглушенный цвет, который передает тепло натуральной древесины. По мнению экспертов, этот цвет не только в точности отражает настроение текущего момента, но и помогает обрести гармонию и восстановить силы.

Психологи оценивают дымчато-розовый как сложный, приглушенный цвет, который дарит ощущение безмятежного покоя, которое мы находим в любимом доме.

«Он отражает потребности людей достаточно высокого культурного уровня и предпочитаем чаще людьми среднего возраста, представителями интеллектуального труда с тонко организованной нервной системой», – считает Оксана Дубровская. — Тем не менее именно этот цвет способен внести ясность и баланс в состояние человека на бессознательном уровне.

По мнению психолога Анны Суховой, дымчато-розовый подойдет людям, испытывающим повышенную тревожность. Лучше всего его использовать в оформлении интерьера спальни, гостиной и детской. В ванной – тоже, но в сочетании с яркими и насыщенными оттенками, например, марсала.

Важно, чтобы человек действительно чувствовал себя комфортно и уютно в том пространстве, которое его окружает, поэтому грамотный выбор цвета – это задача профессионалов в области колористики и дизайна.

Именно поэтому в дополнение к «Древесной аллюзии» экспертами Международного центра эстетики AkzoNobel было разработано четыре цветовых коллекции: «Гостеприимный дом», «Открытый дом», «Уютный дом» и «Счастливый дом». Каждая коллекция – это уникальная цветовая палитра, которая отражает идею интерьера. Таким образом, с помощью цвета можно создавать обстановку, максимально соответствующую психотипам и настроению.

«Мы понимаем, насколько важен цвет для повседневной жизни, – комментирует Хелен ван Гент. — Окрашенные стены не только преображают пространство, но и помогают ощутить душевный подъем, где бы мы ни находились – дома, на работе или на отдыхе».