В регионах России идёт плановое отключение горячей воды, и у многих людей есть привычка не греть воду, а просто мыться под холодным душем. Это не равносильно купанию в проруби, но опасность всё же есть, рассказал Life.ru врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин.
Врач объяснил, что через расширенные сосуды часть горячей крови распределяет тепло, которое вырабатывает наш организм, чтобы мы не перегревались. А когда мы начинаем купаться в холодной воде, сосуды не успевают быстро закрыться. Кровь начинает охлаждаться и попадать внутрь организма уже холодной. Для тела это стресс, поэтому иммунитет может не сработать.
Также у многих есть привычка не вытираться полотенцем после холодного душа. Когда тело мокрое, переохлаждение распространяется быстрее, так как вода испаряется и отбирает часть тепла у организма. Это может привести к переохлаждению даже в знойную погоду.
«Лучше всего в период отключения горячей воды греть холодную, потому что переохлаждение приведёт к болезни
Комментарии