
«Дождливая погода — не только повод для меланхолии, но и фактор, способный спровоцировать обострение хронических заболеваний», — предупреждает Ольга Уланкина, врач и эксперт лаборатории «Гемотест».
В первую очередь страдают суставы. «Одна из самых распространённых проблем — заболевания опорно-двигательного аппарата. Пациенты с артритами, артрозами и остеохондрозом при изменении погоды часто отмечают усиление болей в суставах и позвоночнике. Это связано с колебаниями атмосферного давления, которое влияет на внутрисуставную жидкость — у человека появляется дискомфорт, тяжесть и скованность движений», — объясняет эксперт.
Сердечно-сосудистая система также подвержена негативному влиянию дождя и влажности. «Не менее уязвима в дождливый период сердечно-сосудистая система», — поясняет врач
Люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей — ещё одна группа риска. «Обостряются и хронические заболевания дыхательных путей — бронхиты, астма, синуситы. Повышенная влажность способствует размножению патогенных микроорганизмов, а холодный сырой воздух раздражает слизистые, вызывая кашель и одышку», — отмечает Ольга Уланкина.
Наконец, нельзя забывать о влиянии погоды на нервную систему. «Кроме того, дождливая погода может усугублять неврологические и психологические расстройства. Мигрени, депрессии и тревожные состояния могут усиливаться из-за недостатка солнечного света», — добавляет врач.
В заключение эксперт подчёркивает важность профилактических мер:
«Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать
рекомендации врача, избегать переохлаждения, поддерживать
физическую активность и внимательно наблюдать за самочувствием. В
случае выраженного ухудшения состояния важно обратиться за
медицинской помощью». Берегите себя и будьте
внимательны к своему здоровью, особенно в период непогоды.
Комментарии