Праздники прошли, а лишние килограммы остались. На каникулах,
конечно, было трудно отказать себе во вкусных салатах и
рождественских кексах, но весна ближе, чем кажется, а потому сейчас
самое время вернуться к
занятиям спортом, чтобы встретить сезон мини-юбок и
купальников в наилучшей физической форме.
Если
фитнес в офисе пока не входит в соцпакет, то надо
брать ситуацию в свои руки, к тому же разоряться на дорогой
абонемент в спортзал вовсе необязательно — входить в спортивный
режим можно и с воркаута на улице раз крещенских морозов пока не
обещают, а занятия на тренажерах, которые многим кажутся довольно
скучными, вполне можно заменить на плавание.
SPLETNIK.RU собрал 39 вещей, которые могут пополнить ваш
гардероб со спортивной экипировкой.
Комментарии