Физические упражнения укрепляют мышцы и поднимают настроение. А это то, что нужно будущей маме! Но следите, чтобы частота пульса не превышала 120 ударов в минуту. Двигайтесь плавно и отдыхайте между подходами. Ведущая программы «Доброе утро» Анастасия Трегубова показывает, как укрепить мышцы рук с помощью полотенца!
Анастасия Трегубова укрепляет руки. 30.11.2017
Телевидение6 лет назад 393 Просмотры Откликов
Комментарии