Анастасия Вертинская, которой 19 декабря исполнилось 80 лет, поделилась с поклонниками секретами своей красоты и стройности. Звезда советского кинематографа не скрывает, что ей повезло с генетикой. Также у неё особый режим питания.
В интервью исполнительница главной роли в фильмах «Алые паруса» и «Человек-амфибия» призналась, что не завтракает по утрам. Но обязательно выпивает чашку кофе, которой ей хватает на полдня. Кроме того, у актрисы со времён работы в театре осталась привычка плотно ужинать, но не переедать.
«Артист перед спектаклем ничего не ест. А после спектакля — наворачивает. Переедать на ночь, конечно, не надо
Вертинская заявила, что никогда не могла соблюдать жёстких диет и не стремилась быть «подчёркнуто худой». Сейчас она пытается просто сохранить то, чем её наградили родители.
Ранее Life.ru рассказывал, как . Примечательно, но звезда тоже не сидела на жёстких диетах и позволяла себе есть даже сладости. Но чтобы оставаться стройной, артистка следовала одному важному правилу: есть любой продукт в количестве одной штуки. Например, один кусочек торта, одна котлета или одно яблоко. Это позволяло ей не набирать вес.
Комментарии