Кризис в личной жизни Анны, о котором она недавно рассказала в
соцсетях, на самом деле продолжается уже несколько месяцев. Раньше
певица вообще боялась поднимать эту тему. Её подписчики заподозрили
неладное только по тому, что на страничках Седоковой перестали
появляться фотографии её шестилетней дочки Моники. Как оказалось,
отец девочки, бизнесмен
«Осознание того, что нужно концентрироваться на плюсах, а не на минусах, пришло ко мне не сразу, но это помогает жить, — рассказала Анна
Певица так и не вернулась к своему идеальному весу в 60 килограммов. Её вполне устраивают нынешние 65, и она следит лишь за тем, чтобы вес распределялся правильно. Много занимается в тренажерном зале, делает массажи. А больше всего Анна любит бег. «Каждый свой день, где бы ни находилась, я обязательно начинаю с него. Подолгу бегаю по утрам вдоль набережной у дома, — говорит она. — Мой секрет: занимаюсь в двух кофтах, двух спортивных штанах и поясе для похудения. Если к этому вы добавите массажи, ваша фигура станет идеальной».
При этом певица уверяет, что никогда не соблюдала диеты, с удовольствием вспоминает вкусные бабушкины пельмени и признается, что обожает итальянскую пасту. «Поскольку я активно занимаюсь спортом, лишние килограммы мне не страшны. Когда же понимаю, что выхожу за грань, делаю большую тарелку салата и заменяю ею завтрак, обед и ужин».
Подробно о секретах красоты Анны Седоковой
Комментарии