Как правильно бороться с прыщами, отеками и морщинами

В апреле 2018 года стали известны результаты ежегодного опроса «Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер». Согласно его данным, 73% российских женщин посещают гинеколога не реже одного раза в год с целью профилактики. При этом при появлении проблем с кожей, прыщей к женскому врачу обратятся лишь 2%. Они пойдут скорее к дерматологу (51%) или косметологу (22%). Между тем первопричина в появлении прыщей, отеков, пигментных пятен, волос на лице может заключаться в нарушении гормонального баланса и свидетельствовать о наличии заболевания, лечение по которому проводит именно гинеколог.

«У врачей-косметологов есть стандарты лечения различных косметологических заболеваний в зависимости от степени их тяжести, – отмечает Алиса Шарова, к.м.н., доцент кафедры реконструктивной и пластической хирургии, косметологии и клеточных технологий медицинского университета имени Пирогова. — Отдельное место в них занимают гормональные препараты, которые помогают значительно повысить эффективность терапии

Разбираемся, отчего у женщин возникают проблемы с кожей и как этого избежать.

Причины: тестостерон, а также женский гормон прогестерон, уровень которого увеличивается во второй фазе менструального цикла (с 12−15-го дня от начала предыдущей менструации), увеличивают выработку кожного сала. Оно, в свою очередь, закупоривает волосяные фолликулы, в них размножаются бактерии, появляются воспаления.

Что делать? Внешние проявления поможет устранить косметолог. Он же порекомендует антибактериальные средства, ежедневный уход дома и профессиональные процедуры (чистка, пилинг и пр.). Для того чтобы устранить первопричину прыщей, лучше обратиться к гинекологу, который назначит подходящий курс медикаментозной терапии.

Причины: с возрастом снижается уровень женских гормонов эстрогенов, которые отвечают за эластичность кожи и сохранение в ней влаги.

Что делать? Идти к гинекологу, который поможет восстановить уровень эстрогенов, и к косметологу, который будет бороться с внешними проявлениями. Кроме того, пейте не менее 1−2 литров воды в сутки, чтобы восстановить водный баланс в организме, и ведите активный образ жизни.

Причины: задерживает жидкость в организме и повышает аппетит прогестерон. Поэтому чем ближе к менструации, тем цифра на весах больше.

Что делать? Следите за своим питанием в любой фазе цикла. Перед месячными увеличьте количество потребляемого белка и цинка (белые грибы, бобовые, печень, патока). Сладости замените сухофруктами.

Причины: нежелательный рост волос провоцируется повышенным содержанием в организме андрогенов.

Что делать? Обязательно посетить гинеколога, поскольку активный рост волос на лице может свидетельствовать о ряде гинекологических заболеваний (поликистоз яичников, бесплодие и пр.). Кроме того, нужно будет сделать УЗИ органов малого таза и сдать анализ крови на уровень гормонов. Врач пропишет лечение.

Причины: прогестерон. Именно он во второй фазе цикла (с 12−15-го дня от начала предыдущей менструации) активно задерживает жидкость в организме.

Что делать? Уровень гормонов можно нормализовать. Проконсультируйтесь со своим врачом-гинекологом.

Причины: появляются, как правило, во время беременности и менопаузы – во время сильных гормональных изменений. В это время в клетках, отвечающих за пигментацию, усиленно вырабатывается пигмент меланин, который под воздействием солнца окрашивает участки кожи в темный цвет.

Что делать? Избегать прямых солнечных лучей. После беременности пятна могут пройти сами. Справиться с возрастными пигментными пятнами поможет косметолог, а также гинеколог, который подскажет, как восполнить дефицит женских гормонов.

Причины: у некоторых женщин растяжки на теле могут появиться во время беременности. Так на структуру кожи влияет повышающийся уровень гормона эстрогена.

Что делать? От растяжек избавиться сложно. Поэтому лучше подстраховаться заранее и постараться их предотвратить. Используйте увлажняющие кремы и масла, следите за весом и ведите активный образ жизни.

Причины: резко сокращается выработка женских гормонов во время менопаузы, и в организме начинают преобладать мужские гормоны. Из-за этого растет общее количество жира и происходит его перераспределение в область живота.

Что делать? Посетить гинеколога и диетолога. Первый подберет терапию, которая поможет восполнить дефицит женских гормонов, а второй научит рационально питаться, чтобы похудеть, ведь при окружности талии более 88 см могут развиться гипертония и сахарный диабет.