Мария Тарасова и T-Killah
Весной 2023 года рэпер T-Killah с супругой Марией Тарасовой впервые стали родителями. Напомним, что рожать пара полетела в Аргентину. Именно там на свет появился мальчик, которого назвали Иван-Лионель. Только спустя два месяца после рождения первенца семья вернулась в Россию.
Всех восхитило быстрое преображение 33-летней телеведущей. После родов она моментально пришла в форму. По словам Марии, ей удалось избавиться от 23 килограммов без изнуряющих диет и тяжелых тренировок.
Став гостьей на кулинарном YouTube-шоу у Ляйсан Утяшевой, Тарасова секрет, как она смогла так быстро вернуть идеальную фигуру.
Мария Тарасова и T-Killah
План похудения Мария построила заблаговременно, поэтому начала заниматься собой еще на последних сроках беременности. Она особое внимание уделяла правильному режиму питания и физической активности.
«Мой совет: в последние два месяца не продолжать поедать в том же темпе все, что можно и нельзя
В день супруги проходили по 15 километров:
«Это очень много. Но я поняла, что мне это пошло на пользу… Из-за того, что я не набирала лишние килограммы, меня это спасло».
T-Killah и Мария Тарасова
Конечно, нельзя недооценивать силу генетики. Мария признается, что лишний вес начал уходить у нее уже спустя месяц после родов.
«Прошло уже полгода, и все равно есть над чем работать… Но я через месяц почти такая же была. Просто повезло. Гормонально бывает такое, видимо, что набираешь, а потом это сразу уходит. И живот у меня ушел», — говорит Тарасова.
Напомним, что На мероприятии digital-агентства Bubel mgt Дуси Бубель в мае Мария поразила всех своим плоским животом. На тот момент она уже начала аккуратно заниматься в тренажерном зале, чтобы помочь организму восстанавливаться.
Мария Тарасова
Отметим, что Тарасовы некоторое время скрывали беременность, так как продолжительное время им не удавалось стать родителями. Музыкант и блогерша не сдавались, они постоянно наблюдались у медиков, проходили лечение и не оставляли попыток.
Фото: Андрей Калмыков/Woman.ru, соцсеть
Комментарии