Выращивать различные культуры на подоконнике популярно, потому что всегда приятно есть свежую зелень или свежие овощи прямо с грядки. Заместитель председателя Ассоциации «Народный фермер» Бабкен Испирян рассказал Life.ru, с какой культуры начать выращивание собственных овощей и фруктов на подоконнике.
«В этом есть особое маленькое удовольствие, потому что это нигде и ничем, никакими препаратами не обрабатывалось, нигде не хранилось, никакими грязными руками никто посторонний не брал. Вы сами вырастили, и в этом тоже есть особое удовольствие», — подчёркивает эксперт.
Если говорить про сезон, то с учётом подсветки можно выращивать любые продукты на подоконнике, независимо от времени года. Без подсветки, к сожалению, вряд ли получится вырастить урожай за короткое время. Всё-таки растения формируются именно с помощью неё.
«Я бы первым делом посоветовал попробовать выращивать или микрозелень, или какую-то зелень, потому что выращивать её гораздо проще. Микрозелень совсем просто: она чуть-чуть обросла, и её можно сразу употреблять
Собеседник Life.ru советует начинать неопытному домашнему огороднику с микрозелени и зелени. Если удастся получить от этого положительный опыт и приятные эмоции, стоит продолжить выращивать уже помидоры, огурцы, лимоны и всё остальное. С подсветкой это возможно в любое время года.
Ранее Так, замороженные смузи не так безвредны, как кажутся. Даже при полезном составе в них часто содержится слишком много сахара, что сводит пользу на нет. Не стоит обольщаться и по поводу роллов. Большую часть их состава составляет рис — источник быстрых углеводов. Также не стоит увлекаться готовыми завтраками: мюсли, хлопья и гранола нередко кажутся диетическими, но содержат много сахара, орехов и злаков, обжаренных в мёде или сиропе. Всё это делает их весьма калорийными.
Комментарии