Недосып может усугубить течение коронавирусной инфекции из-за недостаточного количества мелатонина в организме человека. Об этом в своём инстаграме врач-пульмонолог Олег Абакумов со ссылкой на исследование американских учёных, которые анализировали состояние пациентов в реанимации.
Во время сна вырабатывается гормон мелатонин, который влияет на температуру тела, частоту дыхания, уровень стресса и иммунную систему. В случае недосыпа формируется недостаточное количество вещества, что, в частности, может ухудшить течение коронавируса и повысить риск летального исхода в реанимации. Также Абакумов перечислил проблемы в работе организма, которые могут возникнуть при недосыпе:
Комментарии