Россияне должны внимательнее относиться к своему иммунитету и в преддверии зимы поддерживать его ради укрепления здоровья. Об этом Life.ru рассказал эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко.
«Вот в это время, когда меняется температура, не выбегать с короткими рукавами на улицу. Например, вот сегодня потеплело, я смотрю — уже народ куртки поснимал. Не надо! Зачем?» — задался вопросом собеседник Life.ru.
А чтобы восстановить иммунитет перед холодами, есть целый ряд препаратов, напомнил Онищенко. Стоит принимать витамины, потому что без них не получится нормальная поддержка иммунитета. И самое главное — необходимо привиться от гриппа, резюмировал он.
Комментарии