100-летняя британка Маргарет Хэм назвала необычный секрет своего долголетия. По её словам, дожить до векового юбилея ей помогли мармелад, крепкий чай и до 40 сигарет в день, New York Post.
Жительница Бейзингстока отметила 100-летие 27 июня. Несмотря на возраст, Маргарет живёт самостоятельно и передвигается по дому без посторонней помощи.
Её внучка Рэйчел Мэтьюз рассказала, что бабушка всю жизнь игнорировала предупреждения врачей о вреде курения. По её словам, Маргарет выкуривала от 20 до 40 сигарет в день и бросать не собирается.
Кроме того, долгожительница ежедневно пьёт много крепкого чая с жирным молоком. Утро она часто начинает с тоста с маслом и апельсиновым мармеладом.
Маргарет родилась в Бристоле в 1926 году, пережила Вторую мировую войну и служила в Женских вспомогательных военно-воздушных силах. Позже она переехала в Бейзингсток.
Внучка отмечает, что история Маргарет выглядит особенно необычно на фоне современных представлений о здоровом образе жизни. При этом сама семья подчёркивает: её привычки скорее исключение, чем совет для повторения.
Он пережил войну, депрессию и до сих пор старается сохранять активность. Несмотря на возраст, житель штата Джорджия несколько раз в неделю ходит в спортзал. Он занимается кардио, силовыми упражнениями и тренируется вместе с людьми, которые намного моложе него. Долгожитель объяснял, что главным правилом его жизни остаётся короткий девиз, выученный ещё в детстве в школе
Комментарии