Последняя рабочая неделя в 2024 году будет шестидневной. Где найти силы для ударного труда, когда их совсем не осталось и хочется поскорее уйти на каникулы, Life.ru рассказал психолог Александр Кичаев.
По словам психолога, кому-то помогает аффирмация «прорвёмся» или «ещё немного, ещё чуть-чуть». Кто-то набирается сил, визуализируя результат этого преодоления себя, кто-то представляет, как заслуженно отдохнёт на каникулах. Все эти способы хороши.
«Визуализация, аффирмация, мотивация — вот они нас и смогут правильно вывести из этого года и включить в Новый год, где нам предстоит очень хорошо отдохнуть, расслабиться, набраться сил, мыслей и желания жить дальше», — заключил Кичаев.
Напомним, в этом году россиян ждут длинные новогодние каникулы: они продлятся с 29 декабря 2024 года по 8 января 2025-го. Однако им будет предшествовать шестидневная рабочая неделя. Получается, что последним рабочим днём станет 28 декабря, и глава Минтруда Антон Котяков ранее ответил на вопрос о его сокращении.
Комментарии