Регина Тодоренко рассказала, в чем секрет ее неиссякаемой энергии. На самом деле, многодетная мать просто грамотно распределяет обязанности, чтобы не взваливать на себе лишнего.

Супруга Влада Топалова объяснила, как ей удается совмещать активный образ жизни и родительство. «Чтобы успевать и быть в ресурсе, нужно уметь делегировать и заранее планировать свое время. Когда детей становится трое, особенно ясно понимаешь: уставшая, выгоревшая мама — плохой помощник всей семье. Поэтому забота о себе — это не прихоть, а базовая необходимость», — поделилась Регина в ТГ-канале.

Тодоренко подчеркнула, что эту простую истину должна понять каждая женщина. «Спокойная мама = спокойные дети

Ранее, в честь Рождества, Регина показала всех своих детей. Тодоренко сфотографировали в непринужденной домашней обстановке в окружении мальчиков.

Напомним, у Регины и Влада трое сыновей. Младшего ребенка звезда родила 25 сентября прошлого года. Имя мальчика было раскрыто через два месяца — его назвали Федором.