В день рождения певица рассказала о планах, дорогом подарке от подруги Славы и раскрыла тайну своего похудения

В это трудно поверить, но певица Анна Семенович 1 марта отмечает 45 лет! Молодая, красивая, яркая и талантливая — это все про именинницу. Поэтому пройти мимо такого повода WomanHit.ru не смог и, конечно, пообщался с артисткой накануне праздника. В ходе интервью мы узнали, как обстоят дела в личной жизни, как имениннице удалось похудеть, и причем здесь занятия психологией.
- Анна, поздравляем вас с началом личного нового года
- На самом деле я нахожусь в приподнятом настроении, хотя знаю, что многие не любят, когда у них наступает очередной день рождения. Но я считаю, что день рождения — это наоборот здорово: повод поблагодарить судьбу за еще один год. Ну и к тому же в этот день все поздравляют, говорят приятные слова, а это всегда радует человека. Что касается возраста, я вообще считаю, что у меня самый лучший возраст: ты еще молодая, но при этом уже мудрая, состоявшаяся, самодостаточная. Мое увлечение психологическими практиками очень помогает решать многие вопросы, в том числе, и с отношениями к возрасту, и многие другие проблемы меня не беспокоят.
– А как давно вы увлекаетесь психологией?
- Вы знаете, меня вообще с детства тянуло к ней. А когда поступила в институт физкультуры, мы тоже изучали там психологию. Потому что тренер, как минимум должен разбираться в психологии своих спортсменов. Я тогда начала читать большое количество книг, и они мне помогали преодолевать трудности, особенно, когда я была вынуждена оставить спортивную карьеру из-за травмы. Так психология начала потихоньку входить в мой мир. Когда стала работать в группе «Блестящие», она немного отошла на второй план, поскольку с таким сумасшедшим графиком, в котором я жила, было не до этого. Но потом снова вернулась к предмету. Вообще я считаю эти знания одними из самых полезных, ведь они позволяют человеку становиться более счастливым и многого добиваться.

- А вы не пошли учиться профессионально в этом направлении?
- Психологию я постигала и постигаю до сих пор много. Это не профессиональное образование с государственным дипломом, а различные мастер-классы, курсы, индивидуальные занятия с известнейшими психологами мирового уровня. Сейчас, например, я увлекаюсь и изучаю гештальт- практики. Они позволяют правильно ставить цели и реализовывать их, детской психологией. В общем, я постоянно учусь, но это не для получения диплома, а для собственного развития и совершенствования.
- То есть не хотели получить профессиональное образование, например, как Ксения Бородина, которая даже окончила вуз?
- Да, я знаю, что Ксюша окончила, она молодец. Я действительно считаю, что это вообще одно из самых правильных и верных решений в жизни — получить диплом по психологии. Я, может быть, к этому приду, просто у меня реально очень плотный рабочий график сейчас.
Ксюша — ведущая, и в основном больше находится в Москве, а я мотаюсь с гастролями по всей стране. У меня просто физически не получилось бы, наверное, ходить на занятия, на лекции, хотя такая идея у меня давно появилась.
- Анна, вы уже на сцене почти 30 лет. Обычно у артистов с таким опытом особенный райдер. Что в вашем райдере, расскажите?
- Ой, вы знаете, несмотря на весь мой опыт работы, я не включаю «звезду», мол, хочу золотые унитазы (смеется). Мне это ни к чему. Поэтому райдер у меня очень простой. Просто нужна хорошая гостиница, а в гримерку я не прошу принести черную икру или дорогое шампанское. Главное, накормить коллектив, никакого спец-меню не требуется. Максимум можем заказать бутылочку итальянского вина — белого, самого простого. Мы много энергии отдаем во время выступления — это зажигательные танцы, взаимодействие со зрителями, выкладываемся на 100 процентов и иногда после шоу хочется расслабиться и выпить по бокальчику. А еще в гримерке обязательно нужна вода без газа, сухие салфетки и обязательно большое зеркало, чтобы мы с моими девчонками — танцовщицами перед выходом на сцену могли насладиться своей неземной красотой (смеется). В общем-то, и все — ничего сверхъестественного. Ну и понятно, что есть технический райдер: аппаратура и так далее.
- В интернет попали фотографии со съемок вашего последнего клипа со Славой. Очередной совместный хит готовите?
- Да, мы уже выпустили наш новый дуэтный хит под названием «Девушки не заграничные». О нас — красавицах и умницах, сильных настоящих русских женщинах, которые и в горящую избу, и коня на скаку. Очень позитивная классная песня. Она уже есть на всех платформах, послушайте — получите удовольствие. На нее мы даже сняли клип совершенно фантастический — в нем мы постоянно меняем образы, экспериментируем с имиджем и просто отрываемся в кадре. Там даже будет медведь и трактор. Пока больше ничего рассказывать не буду. Ждите премьеру совсем скоро — это будет огонь.

- У вас происходили незапланированные ситуации на съемках?
- Каждый клип — это всегда приключение. Во-первых, надо было найти день, когда мы со Славой свободны. Потом перед режиссером поставили задачу, что сняться мы должны за одну смену. А клипы такого масштаба обычно снимаются по 2—3 дня. Но у нас совершенно фантастическая и очень крутая команда во главе с режиссером Рустамом Романовым, они могут все. Как и мы с Настей (смеется). Мы меняем в кадре 6 разных образов. Представляете, с какой скоростью приходилось работать костюмерам, визажистам, парикмахерам? Да и вообще всем службам на площадке. Дым стоял коромыслом. Все в бешеном темпе, как мы любим. Но результат, уверена, будет потрясающий.
- Вы со Славой подружки?
- Да, мы с Настей дружим много лет. Мы примерно в одно время и начинали в шоу-бизнесе, обе зажигательные, молодые, веселые. Как-то сразу подружились. Кстати, Настя мне на день рождения подарила шикарную сумку Hermes, о которой я давно мечтала. Ни каждый мужчина, скажу я вам, такую сумку подарит, а вот подруга — запросто (смеется).
- Анна, не могу не поговорить о мужчинах в вашей жизни. Вы уже не первый раз выходите в свет с импозантным кавалером. Мы знаем, что зовут его Денис. Скажите честно: это у вас серьезно?
- Скажу честно: да, у нас действительно серьезные отношения, которые длятся уже несколько лет. Я счастлива с этим человеком и, конечно, хочу, чтобы отношения и дальше развивались. Хочу семью, детей — они у меня обязательно будут. Вообще это такие отношения, которых я ждала много лет.

- Как вам удалось познакомиться с человеком, который, казалось бы, не имеет к шоу-бизнесу никакого отношения?
- Это была довольно забавная история. Мы с подружками решили встретиться впервые за несколько месяцев. Это было в начале весны, настроение у нас тоже было весеннее. Мы решили пойти в один из наших любимых ресторанов, а потом в караоке — попеть, потанцевать. Просто видимся нечасто, и, конечно, когда это происходит, отрываемся по полной ( улыбается). И вот мы пришли в ресторан, а в нем почему-то столы были поставлены ну очень близко друг к другу. За соседним столиком сидела компания мужчин. Один из них находился рядом со мной. Но он сидел неспокойно все время: то стул двигал, то меня задевал как бы случайно, даже на ногу наступил один раз ( смеется). Я конечно возмутилась и сделала замечание. Так наши взгляды встретились… А потом он решился познакомиться, в общем, мы разговорились, ясно появилась взаимная симпатия. И мы решили больше не делить пространство ресторана и пойти всем вместе караоке. Ну и с тех пор началось наше общение.
- А чем занимается Денис?
- Он бизнесмен, ведет дела в двух странах. У него родители в Германии живут. Они эмигрировали из Советского Союза, когда Денис был еще подростком.
- А во время работы в «Блестящих», «в шальные нулевые», вам не поступало недвусмысленных предложений от мужчин? Может, кто-то пытался активно нарушать ваши личные границы, навязываться в женихи и так далее?
- Мы были очень успешными, молодыми и популярными девушками. Понятно, что нас желала половина нашей страны, и не только нашей. Но мы все были девушки с правильным хорошим воспитанием, почти все в отношениях, причем, в серьезных. А что касается такого рода критических ситуаций я, слава богу, на своем пути шоу-бизнеса не помню. Да могли на сцену залезть в нетрезвом состоянии. Была история, как какой-то подвыпивший мужчина стащил меня со сцены, закинул на плечо и куда-то понес. А я при этом продолжала петь (смеется). Но меня сразу директор спас и вернул на сцену. А кавалер этот на следующий день прислал цветы и принес извинения.

- Вы всегда шикарно выглядите, при этом признавались не раз, что красота в каком-то смысле требует жертв. Периодически пытаетесь худеть, и не скрываете это. Расскажите о своем опыте.
- Здесь все просто. Когда мне надо было быстро похудеть к какому-то проекту, я просто закрывала рот и ела только белковую пищу, никакого сладкого, ничего мучного — минимум углеводов. Но при таких экстремальных диетах, правда, можно посадить свой организм, потому что человек должен есть сбалансированную пищу, и сахар должен попадать тоже в наш организм. Сейчас все отказываются поголовно от сладкого, от сахара, говорят, что это вредно, а на самом деле это не так. Наш мозг питается глюкозой, и если человек не ест вообще сахар, что с ним будет? Начнется голодовка мозга, головные боли, и это уже доказано наукой. Поэтому не надо переедать, конечно, сладким, но какое-то полезное сладкое, вроде сухофруктов, меда обязательно нужно употреблять.
- А какие-то препараты принимали для похудения?
- Я сейчас принимаю российский аналог известного лекарства для похудения. Его мне прописал врач эндокринолог, когда после сдачи анализов выяснилось, что у меня резистентность к инсулину. Причем, выяснила я это не так уж давно, хотя она у меня, видимо, уже несколько. Отсюда и была проблема с тем, что я никак не могла сбросить лишние килограммы. Вес доходил до какой-то точки о останавливался. И врач выяснил причину и мы стали ее устранять с помощью прописанного препарата, вес стал уходить. Плюс я сформировала правильные пищевые привычки, добавила физическую активность. Все вместе это отлично работает. И благодаря назначению врача, я теперь привела свой организм в норму, начала хорошо сбрасывать вес. В общем, я довольна.
Комментарии