Привычка сдерживать чих, зажав нос пальцами, может привести к разрыву трахеи, кровоизлиянию в мозг и необратимой глухоте. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в комментарии для Life.ru рассказала о смертельных рисках и объяснила, как чихать безопасно.
Собеседница приводит пугающий пример: описан случай спонтанного разрыва трахеи у мужчины, который чихнул «в себя», зажав нос и рот. Сразу после этого возникла боль в шее и появился хруст при пальпации гортани. Компьютерная томография показала нарушение целостности стенки трахеи — воздух попал в мягкие ткани. Кроме того, резкий рост внутричерепного давления при подавленном чихании может вызвать кровоизлияние в мозг.
Опасно также чихать, резко поворачиваясь или наклоняясь. В момент чихания создаётся колоссальная нагрузка на мышцы спины, диафрагму и пресс. Резкое скручивание может привести к болезненному сокращению мышц, головокружению и даже к расхождению швов у людей после полостных операций
«Безопаснее всего — чихать в локтевой сгиб. Нужно прижать нос и рот к сгибательной поверхности согнутой в локтевом суставе руки. При таком способе воздух свободно выходит, не повышая давления в носоглотке и ушах. А если чихаете в ладонь, после этого стоит помыть руки с мылом», — заключила Демьяновская.
Комментарии