В мегаполисе уровень стресса и тревожности на порядок выше, чем в деревнях или небольших городах, соответственно, многие жители больших населённых пунктов становятся злыми и крайне раздражительными. О том, как не стать одним из той злой толпы, рассказал эзотерик и мистик, победитель 11-го сезона шоу "Битва экстрасенсов" Виталий Гиберт.
"Наш мир — зеркало, он отражает то, что у нас внутри. Поэтому очень важно плавно, нежно и методично приучать себя к добру. Глобальные изменения в мире начинаются с нас", — пояснил он в интервью .
По словам мистика, начинать следует с простых и всем знакомых истин. В первую очередь важно быть благодарным за то, что уже имеет человек в своей жизни. Также нельзя копить внутри негативные эмоции — необходимо отпускать все обиды и прощать людей. Любовь к ближним, как утверждает Гиберт, исцеляет душу
"Важно осознавать свои мысли, эмоции, поступки, плавно их направлять на благо всех существ, пока в какой-то момент не удивишься тому, что живёшь в добром прекрасном мире, созданном тобой", — добавил он.
Ранее семейный психолог и доктор культурологии Андрей Зберовский рассказал Лайфу, . По мнению эксперта, бороться с подобными проявлениями можно посредством укрепления института семьи и продвижения позитивных образов в Интернете и на телевидении.
Комментарии