Весной меняется световой режим и уровень выработки гормона
мелатонина. Это приводит к сбоям в организме, в том числе
психологического характера, — например, может развиться депрессия.
Об этом рассказала психолог Яна Изотова в беседе с
"Причиной депрессии именно весной может стать хронический недостаток солнечного света, вызывающий дефицит витамина D", — уточнила она.
По её словам, происходит дисбаланс выработки дофамина, адреналина и серотонина, которые отвечают за настроение и эмоциональный фон человека. Отсюда и внезапные приступы депрессии, особенно если пациент страдает от скрытой патологии этих гормонов.
Комментарии