Почти сразу после развода многие люди начинают искать себе нового партнёра. Однако это в корне неправильно, считает психолог, семейный психотерапевт Наталья Наумова.
В беседе с порталом специалист посоветовала остыть и выждать какое-то время прежде, чем вступать в новые серьёзные отношения. У некоторых такая пауза может длиться три месяца, у других — год и более. Всё индивидуально и зависит от внутреннего состояния.
"Если тут же молниеносно находить другого человека, то это будет просто человек-спасатель, с которым в дальнейшем тоже будут очень сложные отношения. Поэтому сначала нужно вернуться к себе, осознать себя, выстроить свою целостность, после этого создавать отношения", — отметила Наумова.
Эксперт подчеркнула, что только после полного психологического восстановления человек может выстроить здоровые отношения с другим партнёром.
Комментарии