Периодическое употребление сырокопчёной колбасы благоприятно сказывается на состоянии организма. Этому способствует содержащийся в мясе животный белок с незаменимыми аминокислотами, уверена диетолог-психолог Анастасия Кондаурова.
"Белок является важным питательным веществом для организма, необходимым для роста и регенерации тканей, поддержания здоровья мышц и иммунной системы", — пояснила специалист интернет-изданию
Впрочем, предупредила Кондаурова, налегать на сырокопчёные изделия тоже не стоит. Рацион должен быть максимально сбалансированным и состоять из различных продуктов, подытожила диетолог.
Комментарии