Сильные перепады температур могут негативно отражаться на метеозависимых людях. В этот период им лучше выбрать отдых, а не работу, и не перегружать себя, рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.
"Просто в этот момент не надо, конечно, перегружать себя усиленной работой, лучше отдохнуть, почитать, кто имеет такую возможность. Тем, кто работает, не так напряжённо работать. Потому что любое напряжение отрицательно сказывается на давлении, будь то физическое, эмоциональное", — медика "Газета.ru".
По словам доктора, нормальным давлением считается до 140/90, а пульс не должен превышать 80 ударов в минуту. При этом тем, кто страдает хроническими заболеваниями сосудов, или тем, кто болеет сейчас, пережить резкий перепад погоды будет сложно. Основное требование в такой ситуации — одеваться по погоде, добавила специалист.
Комментарии