Утренняя усталость указывает на наличие проблем с щитовидной железой, а также может являться проявлением депрессии и апноэ. Об этом рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко в беседе с .
"В первую очередь это может быть проявлением каких-то гормональных нарушений. При снижении работы щитовидной железы, в частности при гипотиреозе, присутствует выраженная усталость по утрам", — отметила специалист.
По словам медика, вялость по утрам может быть связана с нехваткой витаминов и микроэлементов в организме. Дефицит железа и витаминов D и B может провоцировать плохое пробуждение и отсутствие сил в течение дня. Ещё одной причиной, по словам эксперта, могут быть расстройства со стороны нервной системы.
Комментарии