15 вещей, которые не мешало бы сделать каждой женщине

Можно в течение 10 лет ходить на фитнес или практиковать йогу, не обращая внимания на обновление расписания в вашем спортзале. Можно и вовсе не покупать абонемент в клуб, а заниматься спортом дома (благо, сейчас огромное количество приложений на смартфоне и видео на YouTube). Но хотя бы раз в жизни советуем попробовать записаться на тренировку, о которой говорят все или не знает никто. Глайдинг, сайклинг, TRF – выбирайте то, что нравится по названию и привлекает по фотографиям. Вот увидите, заряд позитивных эмоций от занятия будет обеспечен! Да и тело наверняка потом скажет спасибо. И, кто знает, вдруг потом новый вид спорта так увлечет, что станет делом жизни?