2 дня назад 6
Тянет на сладкое: почему именно по утрам и как есть сахар без вреда
Стоит пересмотреть привычкиНе спешите впадать в отчаяние и чувство вины, если вскорости после пробуждения рука так и тянется сама к чему-то сладкому. Утро — это момент перехода организма с ночного эконом-режима на активную деятельность. «После 8–10 ч...