По данным исследователей из ИКИ и ИСЗФ, уровень солнечной активности продолжает увеличиваться. С 5 по 7 мая прогнозируется сильный геомагнитный шторм. Это особенно влияет на чувствительных к погоде людей. Врач Андрей Кондрахин отметил, что во время майских праздников люди часто употребляют алкоголь и тяжёлую пищу, что в сочетании с магнитными бурями может негативно сказаться на здоровье.
«Всё это излишнее, но допустимое. Вопрос количества. Если человек хочет немного себя побаловать, то объёмы съеденного и выпитого должны быть в разы сокращены. Примерно 30 миллиграммов чистого спирта в день можно принять без ущерба для здоровья
Он отметил, что на праздничном ужине допустимо ограничиться одним бокалом сухого вина или небольшой порцией крепких напитков. На этом, по мнению эксперта, лучше остановиться. Что касается мясных блюд, то важна умеренность — если ограничиться несколькими кусочками мяса с зеленью, никакого вреда для организма не будет, подчеркнул специалист.
Ранее медики предупредили, что согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в красном мясе содержатся канцерогенные вещества, представляющие опасность для человека. Исследования свидетельствуют о том, что употребление этого продукта может повышать риск колоректального рака на 20–30%. Кроме того, регулярное потребление красного мяса связывают с повышенной
Комментарии