1. Не стоит думать, что все в вашей жизни плохо. Психологи уверяют, что «качели» в семейной жизни – нормальное явление. И не всегда бывает все ужасно, случаются ведь и приятные моменты. Возможно, вам стоит проанализировать свой брак и понять, какие эмоции в нем преобладают
2. Не думайте, что ругаться и спорить – плохой знак. Как раз наоборот! Как только пара перестает конфликтовать, сразу наступает безразличие, которое и становится одной из основных причин развода. И если за последнее время вы не спорите, не обсуждаете насущные вопросы и не интересуетесь жизнью друг друга, тогда, возможно, вам действительно лучше разойтись.
3. Посетить семейного психолога полезно не только тем парам, которые переживают кризис в отношениях, но и тем, кто только подумал о том, а что бы было, если бы мы попробовали жить отдельно. И вроде даже ничего не предвещало, но раз такая мысль появилась в вашей голове, то нужно обсудить ее со специалистом. Но, если такой поход не увенчался успехом и желание расстаться крепнет день ото дня, тогда вам стоит прислушаться к своим желаниям и поступить так, как подсказывает сердце.
4. Прежде чем принять такое важное решение, взвесьте все за и против. Просчитайте, например, сможете ли вы оплачивать квартиру (съемную или коммунальные счета, если вы живете в своих апартаментах), решите, как изменится дальнейшая жизнь детей (например, если вы меняете место жительства, то придется переводить их в другую школу и так далее). Определите, наконец, хватит ли ваших накоплений, чтобы обеспечить достойную жизнь себе и детям (если они у вас имеются).
5. Откровенно обсудите все вопросы с супругом. Не идите с этой проблемой к друзьям, а вызовите на разговор человека, в котором вы еще недавно души не чаяли, но сегодня поняли, что чувства угасли. Так бывает, это жизнь. И нужно понять, как вам быть дальше. Возможно, ваш избранник тоже давно уже не питает к вам пылких чувств, но не мог решиться на разрыв. И ваше откровение поможет вам обоим принять верное решение.
6. Не принимайте такие важные решения во время серьезных перемен (будь то смена места жительства, рождение ребенка или переход на новое место работы). Из-за того, что вы переживаете стресс извне, на эмоциях вы можете принять абсолютно неверное решение, о котором в дальнейшем сможете пожалеть. Поэтому стоит подождать, пока все устаканится. И если к этому моменту ваше желание подать на развод окрепнет, тогда не тяните с этим. Но может случиться иначе. Например, трудности вас сплотят и вы поймете, какая прекрасная у вас семья.
Комментарии